2017/08
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暑いし。
昨日から、何でこんなにというほど暑いです。これくらい暑くなってくると、「熱中症」の記事も新聞に増えてくる。とくに「暑くなりはじめの時期は危ない」のだそうで。

夏かぜもあいかわらず流行していて、熱の高い子も多い。熱が高いうえに気温も高いじゃ、容易に下がりませんよね。

未だに、熱があるときは着せこんで汗をかかせろという人がいる。この季節、そんなことをしたらそれこそ熱中症になっちゃいます。熱が出ているときは、身体の体温調節の設定自体が高くなっているので、汗が出ない(汗は身体が体温が上がってきたのを感知して下げるために出すものだから、身体の設定が高いときは「汗を出せ」という命令は出ない)わけなのですから。

涼しくして、水分をとって。熱は発散させるがいちばんです。
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